Спортски спори за колена и заградиможе да го заштити зглобот на коленото. Носење аспортски спори на коленото и заградиможе да игра очигледна заштитна улога на зглобот на коленото при вежбање и одење и може да го намали бројот на повреди поради прекумерно движење на коленото зглоб. Покрај тоа,спортски спори на коленото и заградиисто така може да игра улога во зајакнувањето на ефектот на одржување на топлина, особено во дождливите денови, може да биде поочигледен за ублажување на болката предизвикана од температурните промени. Покрај тоа,спортски спори на коленото и заградиисто така може да го промовира лачењето на синовијалната течност.
